Non ascoltare le persone che ti dicono che scrocchiandoti le articolazioni ti verrà l’artrite. Ciò che fai in questo caso non è altro che giocare con la fisiologia e la chimica del tuo corpo. Uno studio ha infatti analizzato 300 “scrocchiatori” abitudinari è non ha trovato nessun collegamento fra questa pratica e l’artrite. Gli scrocchiatori cronici hanno evidenziato però una piccola perdita della forza prensile, ma tuttavia hanno goduto anche di effetti benefici come un aumento della mobilità delle articolazioni delle mani. Inoltre questa pratica causa anche un microscopico allungamento delle dita.
