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Tag: cellulite

Sani e belli con l’agopuntura.

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Nota dell’autore: questo è un guest post di Catherine Bellwald del Uno Due Tre Volersi bene è già curarsi. Puoi seguirla iscrivendoti ai suoi feed RSS.

E’ interessante sapere che in Cina e soprattutto negli USA, vanno alla grande i corsi di agopuntura estetica con protocolli di lavoro in questo campo sempre più sofisticati, per far fronte all’ aumento delle richieste di trattamenti estetici afarmacologici come nuova frontiera della medicina estetica.

L’agopuntura viene usata con grande efficacia nel trattamento delle rughe: con l’utilizzo di aghi sottilissimi, si solleva meccanicamente il letto della ruga ottenendo così in loco un’ attivazione trofica del tessuto cutaneo per mediazione chimica. Molto valido anche il trattamento della cellulite e dell’accumulo di adipe localizzato, dove con l’azione degli aghi si ottiene una maggior circolazione vascolare ed energetica locale.

Non deve stupire questo interesse in campo estetico; di fatto non esistono pillole per le rughe, non esistono pillole per la cellulite. Non esistono pillole per non avere peli superflui (sono sicura che se esistessero, la depilazione sarebbe in disuso).

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Dieta: vero o falso?

wine Ecco alcuni luoghi comuni sulla dieta e sull’alimentazione: saranno veri o falsi?

Il cioccolato è energizzante.

Vero. Il cervello consuma molto glucosio e il cioccolato ne è ricco.

Usare abiti pesanti durante l’attività fisica fa perdere peso.

Falso. Il calore può sicuramente creare la perdita di liquidi, ma non modificare in alcun modo il peso.

La frutta secca è digeribile quanto quella fresca

Vero. La frutta secca è più ricca di elementi nutritivi,possiede una dose inferiore di liquidi ed è digeribile quanto la frutta fresca, l’unica reale differenza consiste nella maggiore quantità di calorie contenute dalla frutta secca.

Un’alimentazione basata prevalentemente sul consumo di proteine può favorire l’insorgenza dell’osteoporosi.

Vero.

Le creme idratanti prevengono la cellulite

Vero. La maggior parte delle creme idratanti oggi in commercio contengono il coenzima Q10, che stimola la circolazione sanguigna e favorisce l’assorbimento di elementi nutritivi.

Se mastichi lentamente, mangi meno.

Vero. L’informazione dello stimolo della sazietà impiega all’incirca 15 minuti per raggiungere il cervello partendo dallo stomaco. Se tu mastichi più lentamente, mangi meno.

Sebbene sia ricco di calorie, il miele aiuta a perdere peso.

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