Trascorri la giornata a mangiare tutto quello che vuoi nella quantità che preferisci, cosa ne pensi di questo programma oppure è impossibile trasgredire al tuo programma dietetico? Pensaci un pochino. Prendersi un giorno in cui smetti di essere a dieta, piuttosto che essere rigidamente con un regime alimentare sano organizzato per sette giorni su sette, concedersi un giorno di pausa fornisce maggiori possibilità di riuscita a lungo termine.
Qui ti spieghiamo perchè…Il tuo corpo non può andare avanti con poche calorie
Il corpo umano è un insieme di meccanismi che s’incastrano in …

Ecco a voi la “riflessione” di oggi del grande Francesco Lancia.
Salute. Secondo una recente ricerca il 25% dei pendolari ha le mani sporche di feci.
Ma lo fa apposta per accarezzare il controllore che lo sveglia appena si addormenta…

Un digiuno con soli liquidi è un ottimo metodo per disintossicare il tuo organismo. I succhi di frutta e verdura sono ricchi e di sostanze purificanti e curative che permettono al corpo di disintossicarsi in maniera graduale e sicura. Il digiuno con i succhi è diventato una vero e proprio trampolino verso il digiuno con sola acqua, che è più difficile da seguire ed è adatto solo a soggetti in buona salute. Digiunare bevendo solo succhi vegetali purifica e allo stesso tempo arricchisce l’organismo con un’incredibile quantità di vitamine, minerali …

Foto, citazione e libro della settimana sono il mio modo per regalarvi un minuto di relax.

“Avevo ragione…il cervello non c’è!”
“L’eternità è la misura del tempo che ci vuole a conoscere ogni cosa”. ~ Aforisma Zen
Libro della settimana

David De Angelis
Come Sono Guarito dalla Miopia – Nuova Edizione 2008
Senza occhiali, lenti a contatto e chirurgia – Power Vision System
Macro Edizioni

Ecco a voi la “riflessione” di oggi del grande Francesco Lancia.
Spagna. Nato bimbo selezionato per curare il fratellino.
Ammalatosi per curare il fratellino precedente.

Il fegato è la ghiandola più grande del corpo umano ed è responsabile della produzione della bile, contribuisce al metabolismo e esegue altre funzioni che ci mantengono in buona salute. Le altre funzioni del fegato includono l’immagazzinamento del glicogeno, la distruzione dei globuli rossi, e la sintesi di alcune proteine.
La pulizia del fegato è fondamentale, infatti è necessario disintossicare il più importante organo di pulizia del corpo affinché funzioni nel miglior modo possibile. Mangiare cibo sano, bere molto e nutrirsi con alimenti ricchi di acqua sono alcuni dei migliori modi …

Foto, citazione e libro della settimana sono il mio modo per regalarvi un minuto di relax.

“Ehi! Hai del cibo fra i denti!”
“Ho detto al mio dentista che dieci dollari per togliere un dente erano tanti – dopotutto, sono solo cinque secondi di lavoro. Così mi ha tolto il dente lentamente.”. ~ Jack Klugman
Libro della settimana

Gianni Golfera
Più Memoria – Nuova Edizione
Migliora la tua capacità di apprendere usando il metodo dell’uomo con più memoria al mondo

Ecco a voi la “riflessione” di oggi del grande Francesco Lancia.
Scienza. Trovato il gene dell’obesità.
Era da McDonald.

Ci sono molti tipi di disintossicazione che si possono provare e qui vi proporrò cinque tipi molto popolari e completamente naturali che potreste scoprire adatti per voi:
Pulizia del colon – per purificarsi dai residui di cibo e dalle sostanze chimiche rimasti nel sistema digerente. Questo aiuta a eliminare i parassiti responsabili della produzione di alcune delle tossine presenti nel nostro corpo.
Digiuno con spremute – nutre l’organismo con le vitamine e le sostanze nutritive presenti nella frutta fresca. Gli enzimi vivi possono dare una scossa ai processi del nostro corpo …

Foto, citazione e libro della settimana sono il mio modo per regalarvi un minuto di relax.

“Posso aspettare…”
“Chi finge di dormire non può essere svegliato”. ~ Aforisma Zen
Libro della settimana

Maude Barlow Tony Clarke
Oro blu
La battaglia contro il furto mondiale dell’acqua: come non esserne complici
Arianna Editrice