Si ma…di quante calorie hai bisogno?
Il numero delle calorie di cui hai bisogno gioca un ruolo fondamentale nel controlo del tuo peso, se infatti non stai facendo il giusto calcolo di calorie per il tuo corpo ti aspettano tempi duri per raggiungere la giusta forma attraverso il fitness. Allora di quante calorie hai bisogno?
Esiste una formula molto semplice. I l […]
Le cellule grasse non muoiono mai?
Ogni anno, sia che voi abbiate perso peso o lo abbiate guadagnato, si registra che il 10% delle vostre cellule grasse muoiono e sono sostituite da cellule nuove.
E’ per questo motivo che il numero complessivo delle cellule presenti nel nostro organismo risulta invariato di anno in anno. Pertanto la variazione di peso non hanno alcuna […]
Ecco come ingrassare! E basta con ’ste diete!
Un piano in 10 comodi punti per diventare grassottelli:
1. Mangia molti carboidrati: pane bianco, pasta bianca, patatine fritte, etc.
2. Bevi molte bibite gasate e succhi molto zuccherosi: Hey, avrai pure bisogno di qualcosa per far scivolare giù le patatine fritte, no?
3. Friggi tutto: non c’è niente di meglio del buon vecchio pollo fritto. Inoltre, prova […]
