Psiche e Soma

Ricette per una vita migliore!

Tag: frutta fresca

La forma della frutta e della verdura può salvarti la vita?

frutta e verdura

La maggior parte dei prodotti della natura ha una forma simile ad un organo o ad una cellula del nostro corpo, e questo i cinesi lo capirono già 5000 anni fa.
Facciamo alcuni esempi va:

carota

Una fetta di carota assomiglia moltissimo ad un… occhio!

occhio

E sanno tutti che la carote aiutano sai l’affluire del sangue sia la funzionalità degli occhi!

occhio e carota

Vediamo adesso i pomodori:

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E se fosse questa la ragione per cui sei stanco?

stanco

Mangiando frutta fresca, cerali e verdura come anche consumiamo soltanto il 50% dell’energia disponibile per il processo digestivo. Al tuo corpo ne resta più del 50% per svolgere le innumerevoli attività quotidiane. Gustando invece intingoli molto elaborati e manicaretti conditi, il nostro apparato digerente consumerà l’ 80% dell’energia disponibile.

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