Psiche e Soma Rotating Header Image

Tag ‘dormire’

Sesso: 12 motivi per farlo questa sera!

Probabilmente è la prima volta che visiti questo blog! Prenditi il tuo tempo e dai un’occhiata in giro; se troverai articoli che ti piacciono probabilmente ti vorrai iscrivere ai feed o alla newsletter. Grazie per la visita! Potete crederci o meno ma il sesso può fare molto meglio alla vostra salute che qualsiasi attrezzo ginnico….da […]

Regolare il sonno per guadagnare 11 giorni di vita all’anno!

Articolo liberamente tradotto da “Dumb Little Man“:
Cosa ne direste di incominciare a svegliarvi ogni mattina alle 4? Mi giudichereste un pazzo?
Quel che appare un’idea malsana a guardarla bene non è così. “Il mattino ha l’oro in bocca “ dicono i saggi ed è un idea facilmente condivisibile da tutti ma vediamo come […]

Siete sicuri che il vostro partner sia sveglio mentre fate sesso?

Addormentarsi dopo il sesso è abbastanza comune (ne ho parlato approfonditamente qua) ma addormentarsi e rimanere addormentati durante il sesso è un’altra cosa. Questa circostanza è denominata sexsomnia. La Sexsomnia si manifesta quando una persona è addormentata ma riesce ad iniziare comunque un attività sessuale con il/la partner; è conosciuta anche come “comportamento sessuale sonnambulistico”.
I […]

E’ pericoloso svegliare un sonnambulo?

E’ un mito da sfatare quello che sia pericoloso svegliare un sonnabulo perchè questo potrebbe causargli un infarto,dei danni di cervello, o un qualcos’altro. Non è un mito invece il fatto che sia pericoloso svegliare un sonnambulo a causa delle ferite che il sonnabulo potrebbe infliggere a se stesso o la persona che lo […]

Test: dimmi come dormi da solo e ti dirò chi sei…

Secondo molti studi psicologici, la posizione assunta dalle persone mentre si dorme è collegata strettamente alla loro personalità e al loro stato psicologico. Abbiamo già visto i vari significati delle posizioni assunte mentre dormite in coppia, oggi vediamo invece come dormite da soli.
Ecco sei stili differenti di posizioni: qual è la vostra?

A. Stile […]

Sonno: 10 cose che forse non sapevate…

 

È difficile dare una definizione precisa del sonno. Una delle più calzanti è quella data nel 1985 da Fagioli e Salzarulo che lo presentano come “uno stato dell’organismo caratterizzato da una ridotta reattività agli stimoli ambientali che comporta una sospensione dell’attività relazionale (rapporti con l’ambiente) e modificazioni dello stato di coscienza: esso si instaura autonomamente […]

Perchè i maschi si addormentano dopo aver fatto sesso?

 

Per molte donne, la correlazione fra il sesso e il russare è una delle cose più fastidiose della vita: non importa a che ora si faccia sesso, alla fine gli uomini si addormentano sempre. Dave Zinczenko, l’autore del libro “Degli uomini, dell’amore e del sesso: la guida completa per le donne” ha spiegato così […]