Psiche e Soma

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Soffri di vertigini?

vertigini

Definizione e aspetti clinici
La vertigine è una sensazione soggettiva di movimento. Il paziente può avvertire il proprio movimento nello spazio oppure avvertire il movimento degli oggetti dell’ambiente intorno a lui. Capogiro è il termine più utilizzato dai pazienti per descrivere la vertigine. Ma per capogiro si intende in realtà una sensazione di stordimento, instabilità, debolezza e di confusione nella testa più che una vera e propria sensazione soggettiva di movimento. La componente labirintica di ciascun orecchio è sensibile a un cambiamento di posizione nello spazio e principalmente a una variazione dell’accelerazione lineare o rotatoria oppure a una decelerazione. I due labirinti, uno per ciascun lato, danno risposte uguali e opposte a tali mutamenti di posizione e ciascun labirinto produce una scarica tonica continua quando non ci sono cambiamenti di posizione. Uno squilibrio fra i due labirinti genera un’anormale sensazione di cambiamento di posizione (vertigine).
Il paziente di solito riferisce una sensazione di movimento a riposo  e una esagerata sensazione di movimento, descritta come una sensazione di movimento rotatorio con il cambiamento di posizione. Se la perdita di funzione del labirinto è simmetrica, il paziente descriverà un vago senso di inadeguata posizione del corpo in relazione all’ambiente (mancanza di equilibrio o capogiro).

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Cibi che rallentano metabolismo.

french fries

Mi sono informato sui recenti studi sugli alimenti che possono aiutare a mantenere in equilibrio il metabolismo. La dieta è un aspetto molto importante per avere in armonia il vostro metabolismo e mangiare in maniera corretta è il primo ed importante per inforcare la strada giusta. Comunque, è importante assicurarsi di evitare i cibi che possono compromettere il vostro percorso verso la vittoria.
In questo post analizzeremo 5 tipologie di alimenti che rallentano molto il vostro andamento metabolico.

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Le migliori News scientifiche della settimana scelte per voi e commentate da Prokofiev. #30

oknotizie Ringrazio Prokofiev (scrive su note e salute!) per le sue segnalazioni e per i suoi preziosi commenti.

Lo spumante per bambini.

Leggere certe notizie, che riguardano i bambini, fa sempre riflettere. La possibilità di vendere prodotti e ricavare ingenti guadagni supera ormai il concetto di salute e rispetto della vita, come accade con le tinte tossiche ritrovate nei vestitini.

Il comitato dei cittadini per i diritti umani torna a manifestare.

E’ sempre importante riparlare di questo scottante argomento. Troppo facilmente si prescrivono psicofarmaci in Italia, e l’uso nei bambini andrebbe valutato molto attentamente.

Un bambino su cinque si è ubriacato.

Dati piu’ che allarmanti da questa indagine, che si aggiungono ai dati Istat ed a quelli dell’Istituto Superiore di Sanità. Come ripeto sempre , occorre una viva attenzione da parte dei genitori, oltre che delle istituzioni e della scuola, per arginare un problema sempre piu’ grande.

Allarme sociale per la solitudine.

Un problema sempre crescente, legato anche all’invecchiamento della popolazione. Ormai è noto che la solitudine favorisce molte malattie, ed in particolare le patologie dell’apparato cardiovascolare , e la depressione. Occorre molta attenzione da parte delle istituzioni, perché le associazioni di volontariato difficilmente riescono a sostenere tante meritevoli azioni.

Sigarette light le piu’ pericolose.

Finalmente un altro tabu’ che comincia a cadere, quello che le sigarette “Light” siano poco pericolose. L’allarme degli oncologi dimostra ormai la dannosità di qualsiasi tipo di sigaretta.

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