Palestra: alcune cose che non vogliono farvi sapere.

Queste sono alcune frasi che difficilmente sentirete dirvi dai gestori di una palestra:

“Se ad Aprile siete ancora qui è un miracolo.”
La maggior parte dei nuovi iscrizioni vengono fatte a Gennaio, a causa dei sensi di colpa post festività natalizie. A gennaio troverete la fila per iscrivervi e sarete costretti ad andare in orari improbabili per riuscire a trovare qualche attrezzo libero. Prima di 90 giorni però la maggior parte degli iscritti avrà rinunciato ed è proprio quello che i gestori delle palestre si aspettano; sempre più spesso infatti l’iscrizione obbliga al pagamento di tre mesi anticipati e quindi loro avranno intascato i vostri soldi e saranno felci di non vedervi davanti alle scatole.“Non toccare niente; questo posto brulica di batteri.”

Circa l’80% di tutte le malattie contagiose sono trasmesse attraverso un contatto diretto ed indiretto; in palestra è facile che si verificano entrambi i tipi di contatto. Sarà quindi facile toccare fisicamente il copro del vostro vicino di attrezzo, e ancora più facile toccare l’attrezzo appena “infettato” dall’altro atleta; in questo modo ci si possono prendere tantissime malattie partendo dalle infezioni fungine e arrivando alla semplice influenza.
Consiglio: usate pantaloni lunghi e magliette a maniche lunghe, usate i guanti da palestra e portate con voi il vostro asciugamano da poggiare su tutti gli attrezzi che usate, infine non camminate mai scalzi negli spogliatoi e fate al doccia con le ciabatte.

“Non siamo in gradi di fronteggiare un’emergenza sanitaria.”
Quasi un terzo degli infarti che si verificano fuori casa o fuori dagli ospedali, si manifestano in palestra o in impianti sportivi. Moltissime palestre non sono preparate per affrontare una tale emergenza, infatti raramente il personale è addestrato bene per eseguire una rianimazione cardiopolmonare e soprattutto nessuna palestra è dotata di un defibrillatore.

“Se il vostro portafoglio viene rubato non è un nostro problema!”
I vostri portafogli non sono certo al sicuro negli armadietti delle palestre. Procuratevi un lucchetto con la chiave e cercate di lasciare a casa le cose più preziose, anche perché, in caso di furto, la palestra non si riterrà responsabile dell’accaduto; molto probabilmente nelle note a piè pagina del contratto avrete firmato una clausola che li declina da questo tipo di responsabilità.