Psiche e Soma Ricette per una vita migliore



salute

Ma quanto è buona la Vitamina D!

Da sempre la scienza si è preoccupata di migliorarci la vita. Per anni siamo stati bombardati dalle aziende sui nuovi ritrovati che solleticano i nostri sensi e vellicano la nostra fantasia. Sono tutte scoperte che vantano capacità portentose, ci aiutano infatti a rimanere belli, giovani, profumati, in forma, aumentano il nostro Q.I., riducono […]

Creme solari. Meglio sapere cosa stiamo spalmando sulla nostra pelle!

E’ di circa un mese fa la notizia che l’ Ue ha sancito per legge il divieto di utilizzare la dicitura “schermo totale”. Perchè? E’ fuorviante! Infatti generano l’errata convinzione che una volta applicati ci si possa esporre al sole come e quanto si voglia. Invece della formula ingannevole “schermo totale”, il fattore di protezione […]

Ecco come essere un blogger felice e in salute.

Occuparsi di Blogging mette a rischio la salute? Se credi che sia così ti mostriamo come prevenire questa eventualità.
Ok, non è proprio corretto pensare che il blogging sia dannoso alla salute in sé, ma è quello che fai del tuo tempo, stando seduto ore davanti al pc, scrivendo post, dialogando con altri blogger, che potrebbe […]

Le infradito non sono una soluzione ottimale per i vostri piedi.

I ricercatori della Auburn University hanno riscontrato che indossare l’infradito altera il normale modo di camminare, con conseguenti problemi alla pianta dei piedi, ai talloni e alle caviglie. Questi risultati sono stati presentati all’annuale convegno tenuto dall’ American College of Sports Medicine di Indianapolis.
Usarle uno volta ogni tanto non crea problemi ma ormai l’uso […]