Come non addormentarsi durante una lezione…

Ti sei mai sentito così stanco quasi da addormentarti a lavoro? Sei mai crollato dal sonno sulla scrivania? O dopo aver fatto sesso?

Sia che abbiate fatto tardi la sera prima con gli amici, oppure abbiate passato la notte a cullare il vostro neonato, il risultato non cambia. Avete bisogno di un pronto intervento contro la stanchezza.
Ricordatene per la prossima che succederà… perchè pirma o poi capita a tutti, anche nelle migliori famiglie!

Allora adesso vediamo come rimanere svegli durante una lezione o un congresso e in un prossimo post ci occuperemo di come non addormentarsi sul luogo di lavoro.

Rimanere svegli durante una lezione quando si è molto stanchi, è impresa ardua ma non impossibile. Queste sono alcune tattiche che vi consigliamo,ampiamente sperimentati.

Caffeina

Se è consentito bevete caffè, consumate un piccolo snack oppure masticate una gomma con discrezione.

Scrivete

Prendete appunti anche se di solito non lo fate, scrivere quello che l’insegnante dice vi aiuterà a tenervi svegli. Muovetevi quanto più potete. Provate a tenere un ritmo con i piedi, tamburellate le dita sul tavolo, cambiate posizione spesso sulla sedia, ruotate leggermente la testa, vi assicuro che non dormirete.

Il dolore

Questa strategia d’emergenza è un po’ insolita,ma efficace. Se non riesci a rimanere sveglio tirati un pizzicotto…

Stimolate i pensieri

Pensate a qualcuno o a qualcosa che vi rende felice. State pur sicuru che questi pensieri non li lascerete andar via.

Connettetevi ad internet

Non sempre è possibile se si è a lezione, ma nascosti dietro le spalle di qualcuno potrete navigare su internet via celluare e inviare email.

Tienetevi occupati

Guardatevi intorno e nota se per caso c’è qualche ragazza/o carina/o e provate a flirtare con lui/lei. Scommettete che non vi addormenterete?

Tutte queste cose sembrano un po’ sui generis ma vi potrebbero servire per non farvi cadere dalla sedia russando.

A voi è mai capitato di addormentarvi sul banco di scuola? Quali sono state le vostre strategie per evitare questa brutta figura? Forza racconotateci tutto nei commenti.

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