Commenti a: 10 modi per rinforzare il tuo sistema immunitario!

Di: Toni

Toni — Sat, 26 Sep 2009 11:17:29 +0000

Ho letto tantissime cose interessanti in questo blog e ringrazio particolarmente l’autore per tutto il tempo che dedica a chi è sempre alla ricerca di informazione e conoscenza ma il consiglio di evitare lo zucchero bianco o raffinato mi lascia abbastanza perplesso.
Lo zucchero raffinato non è paragonabile ad una droga dalla quale è bene disintossicarsi, non annebbia le facoltà mentali, non fa aumentare il peso di nessuno (mi vergogno di medici e nutrizionisti che suggeriscono ai propri pazienti di evitare lo zucchero nel caffè, il problema è alimentarsi correttamente acquisendo delle abitudini sane, non eliminare lo zucchero dal caffè o sostituirlo con quello di canna o fare la dieta dell’ananas). Lo zucchero di canna (lo prendo come esempio ma è generico) è veramente più ricco di ferro, potassio e di tantissimi altri elementi che fanno un gran bene al nostro organismo, ed è più “magro” dello zucchero raffinato…. allo stesso tempo è ricco, ricchissimo di impurità di diversa natura. Inoltre sarebbe opportuno distinguere lo zucchero integrale di canna dallo zucchero grezzo di canna (caratteristiche decisamente differenti), entrambi hanno una buona fetta di mercato ma quello che si trova più facilmente è il grezzo.

A mio avviso lo zucchero raffinato non fa assolutamente più male di quello di canna o di altri zuccheri e dolcificanti e non è affatto da evitare, in molti casi fa meno bene ma contiene meno impurità ma non fa assolutamente male, non sarà lui a rovinare la vostra dieta e potrete sempre metterne un cucchiaino in tutta tranquillità nel vostro caffè, lo zucchero è energia, usatela.

Di: DanieleMD

DanieleMD — Thu, 16 Jul 2009 15:47:33 +0000

@valeriana: è una traduzione. la fonte è stata tolta automaticamenteda wordpress perchè il link non era più attivo… se lo hai mettilo nei commenti che lo reinserico come fonte del post.

Di: valeriana

valeriana — Thu, 16 Jul 2009 12:13:26 +0000

Salve!
Queato articolo e esatamente lo stesso in inglese. E’ la stessa fonte o semplicemente traduzione?

Di: zret

zret — Sat, 01 Nov 2008 08:42:33 +0000

Articolo prezioso. Le manderò quanto prima delle foto di limoni danneggiati dalle scie.

Saluti

Di: E se fosse questa la ragione per cui sei stanco? | Psiche e Soma

E se fosse questa la ragione per cui sei stanco? | Psiche e Soma — Wed, 29 Oct 2008 07:01:58 +0000

[...] minor spreco possibile.Potrebbe essere questo il motivo che ti rende stanco? Hai la sensazione che il tuo sistema immunitario sia debole? Contrai facilmente allergie e raffreddori? Se il tuo corpo non accumula energia sufficiente per [...]

Di: DanieleMD

DanieleMD — Mon, 27 Oct 2008 11:57:30 +0000

@ stregatta: corretto il punto sette… intendevo zuccchero bianco :)

Di: stregatta

stregatta — Mon, 27 Oct 2008 11:30:21 +0000

Scusate, ma io non ho capito una cosa:
sapevo che lo zucchero sbiancato non era raccomandabile e ho optato da tempo per lo zucchero di canna che nel punto 7 trovo tossico….
Allora mi sono intossicata lo stesso? :-((((

Di: Virtualblog

Virtualblog — Fri, 24 Oct 2008 10:38:46 +0000

Ottimi suggerimenti. Da qualche parte, ho letto che la pappa reale (presa prima dell’arrivo dell’inverno), è meglio del vaccino influenzale :-).
Confermo le gocce di tinture madri :-), ciao°